Anjeer Khane Ka Tarika अंजीर खाने का तरीका

Anjeer Khane Ka Tarika दोस्तो, अंजीर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है। अंजीर शरीर को जरूरी पोषक तत्व प्रदान करती है। यह कई तरह की बीमारियों से लड़ने के लिए हमारे शरीर की मदद करती है। इसके बहुत से लाभ है, पर इसके लाभ के साथ इसके नुकसान हो सकते है। इसलिए आज हम आपको अंजीर के बारे में पूरी जानकारी देने जा रहे है। 

Anjeer Khane Ka Tarika अंजीर खाने का तरीका – Anjeer khane ke fayde 

Anjeer benefits in hindi :-

अंजीर की तासीर – Anjeer ki tashir 

अंजीर की तासीर वैसे तो गर्म होती है, पर इसकी तासीर को ठंडा करने के लिए हम इसे रात भर भिगोकर रखे तो इसकी तासीर ठंडी हो जाती है। इसलिए आप अंजीर को दोनों तरीको से खा सकते है।

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अंजीर का उपयोग और तरीका – Anjeer Khane Ka Tarika

नीचे हम आपको अंजीर को किन बीमारियों में खाया जाता है और इसके खाने के तरीके क्या है इस बारे में बताने जा रहे है। तो, चलिए जानते है।

1- पेशाब बार-बार आने की समस्या – 

जिन लोगो को पेशाब बार-बार आने की समस्या रहती है तो उनको अंजीर जरूर खानी चाहिए। अंजीर को आपको बिगोकर नही खानी चाहिए। अंजीर को आपको ड्राई फ्रूट्स के जैसे भी खा सकते है या फिर दूध में उबाल कर भी कहा सकते है। अंजीर के उपयोग करने से पेशाब बार-बार आने की समस्या खत्म हो जाएगी।

 

2- बबासीर की समस्या – 

बवासीर की समस्या होने पर अंजीर का सेवन करने से बहुत फायदा मिलता है। इसके लिए आपको अंजीर को दूध में या ड्राई फ्रूट के रूप में नहीं खाना चाहिए। इसे आपको रोजाना सोने से पहले भिगोकर रख देना है और सुबह उठकर खा लेना है। इस उपाय को करने से बबासीर जैसी समस्या खत्म हो जाती है।

 

3- अस्थमा –

जिन लोगो को अस्थमा की बीमारी है, जिन्हें साँस लेने में तकलीफ होती है, फेफड़ो की समस्या है। ऐसे लोगो अंजीर का सेवन किसी भी तरीके से कर सकते है। सर्दियों में आप अंजीर का सेवन दूध में उबाल कर सकते है। गर्मियो के दिनों में आप पानी मे भिगोकर इसका सेवन कर सकते है।

 

4- मसल्स मजबूत करे –

जिन लोगो के मसल्स मजबूत नही है। मसल्स बहुत कमजोर है। हड्डियां भी कमजोर है। उन लोगो को अंजीर का सेवन रोजाना जरूर करना चाहिए। गर्मियों में आप इसका सेवन कैसे भी कर सकते है, पर सर्दियों में आपको इसका सेवन पानी मे भिगोकर नही करना है।

 

5- खून साफ करें –

खून साफ करने का सबसे अच्छा तरीका अंजीर ही है। अंजीर खून को साफ करती है। यह खून को साफ करने के साथ शरीर मे खून की मात्रा बढ़ाने का भी कम करती है। इसलिए इसका सेवन रात को भिगोकर सुबह उठकर करना चाहिए।

 

Note : Anjeer Khane Ka Tarika

उम्मीद करते हैं आपको Anjeer Khane Ka Tarika के बारे में पढ़ कर मजा आया हो गा . यह लेख में हमन anjeer khane ke fayde और anjeer ke fayde in hindi के बारे में बताया है .  दोस्तों कमेंट सेक्शन में आप अपनी परेशानी वह सुझाव के बारे में जिक्र जरूर  जरूर करें . हमारा Viral News का ब्लॉक पढ़ने के लिए यहां click करें .