दोस्तो लड़का हो या लड़की आज कल हर कोई साफ चिकना चेहरा चाहता है, पर हमारा खान पान सही न होने के वजह से ओर हमारी बिजी दिनचर्या के कराण हम हमारी त्वचा की देखभाल नही कर पाते ओर हम थोड़ा बहुत करते भी है तो जिसके लिए हम बाजारू उत्पादो का सहारा अपनाते है, जो हमारी त्वचा के लिए बिल्कुल भी सही नही होते है। यह हमें तुरंत के लिए तो लाभ दे देते हैं, पर बाद में हमे नुकसान भी पहुँचा सकते है। इसलिए हम आज आपको बताने जा रहे है, कैसे करे आप चिकना चेहरा ?
चेहरा कैसे चिकना करे ( Tips 5 ) :-
1. चावल-
चावल हम सब के घर मे खाने वाला एक बहुत पोस्टिक भोजन में से एक है। यह हर किसी का पसंदीदा भोजन में से एक है। पर यह हमारे चेहरे के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। जिससे हमारी त्वचा चिकनी ओर साफ हो सकती हैं इसके लिये हमें चावल को पीस कर उसका पाउडर बना लेना है। उस पाउडर में थोड़ा सा शहद और गुलाबजल मिला लेना है और एक पेस्ट बना लेना है, उस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ देना है, उसके बाद स्क्रब की तरह मसाज करकर अपने चेहरे से पेस्ट को छूटना है। ऐसा आपको हफ्ते में 4-5 बार करना है।
2. बेसन –
बेसन से हम बहुत से तरह-तरह के पकवान बनाते है, ये हमारे घर मे बहुत आसानी से भी मिल जाता है पर इस्तेमाल हम अपने चेहरे के लिए भी कर सकते हैं और हमारे चेहरे को चिकना और साफ कर सकते हैं इसके लिए आपको दो चम्मच बेसन में एक चम्मच शहद और एक विटामिन ई का कैप्सूल और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लेना है अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर तब तक रखना है जब तक यह सुख ना जाए, फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है ऐसा आपको हफ्ते में 3 से 4 बार करना है जिससे आपका चेहरा साफ और चिकना हो सके।
3. दही-
दही में एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती है हमारे चेहरे को साफ और चिकना बनाने में बहुत मदद करती है यह भी हमारे घर में आसानी से हमें मिल जाता है दही के अन्य स्वास्थ्य लाभ भी है पर हम दही को आपने चेहरे के लिए कैसे उपयोग कर सकते हैं यह हम आपको बताते हैं इसके लिए दही मैं एक चम्मच शहद मिला लेना है और अपने चेहरे पर लगा देना है 20 मिनट के लिए, उसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना ऐसा आपको रोज सोने से पहले करना है, जिससे आपका चेहरा साफ हो चिकना हो सके।
4. मुल्तानी मिट्टी-
मुल्तानी मिट्टी हमारे चेहरे और बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है यह हमारे चेहरे और बालों के लिए बहुत अच्छा काम करती है चलिए हम बताते हैं कैसे आप मुल्तानी मिट्टी का उपयोग आप लोग अपने चेहरे के लिए कर सकते हैं, इसके लिए आपको दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर ले लेना है, उसमें गुलाब जल मिला कर एक पेस्ट बना लेना है, उसके बाद अपने चेहरे पर इस पेस्ट को लगा लेना और जब तक सुख ना जाए जब तक इस पेस्ट को अपने चेहरे पर रखना है. जब यह सूख जाए तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है, इस उपाय का उपयोग आप हफ्ते में तीन से चार बार कर सकते हैं जिससे आपका चेहरा साफ और चिकना हो सके।
5. नींबू का रस –
नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होता है जो हमारे चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होता है पर इसका उपयोग हमें सीधे नहीं करना चाहिए, चलिए हम बताते आप नीबू का रस का उपयोग अपने चेहरे को चिकना बनाने के लिए कैसे करते हैं. इस उपाय को करने के लिए आप को नींबू के रस में थोड़ी सी शक्कर और शहद मिला लेना है, फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए रखना है जब 20 मिनट हो जाए तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है इस उपाय का उपयोग आप हफ्ते में चार पांच बार कर सकते हैं।