Chehre ke daag dhabbe hatane ke gharelu upay चेहरे पर काले धब्बे हटाने के घरेलू उपाय

Chehre ke daag dhabbe hatane ke gharelu upay साफ़, दमकती हुई त्वचा हर लड़की का सपना होता है, इसके लिए हम पता नहीं क्या क्या जतन करते हैं. यदि आपके पास लगातार चेहरे के धब्बे हैं और उनके लिए कुछ करना चाहते हैं, तो हमारे पास आपकी इस समस्या का समाधान है।  यहाँ, हमने कुछ प्रभावी उपचारों को शामिल किया है जो इन जिद्दी धब्बों को हल्का कर सकते हैं और उन्हें अलविदा कहने में आपकी मदद कर सकते हैं।

Chehre ke daag dhabbe hatane ke gharelu upay – chehre ke daag dhabbe hatane ka tarika

चेहरे पर काले धब्बे क्या होते हैं? chehre ke daag dhabbe hatane ka tarika aur karan ?

डार्क स्पॉट या हाइपरपिग्मेंटेशन आपकी त्वचा के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन के अधिक उत्पादन के कारण होता है।  मेलेनिन आपके शरीर द्वारा निर्मित एक वर्णक है जो आपके बालों, आंखों और त्वचा को उनका रंग देता है।

 

 डार्क स्पॉट में योगदान करने वाले कारकों में शामिल हैं:

  • सूरज की किरणों के कारण  टैनिंग पड़ जाना
  • हार्मोनल असंतुलन
  • नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), साइकोट्रोपिक ड्रग्स या टेट्रासाइक्लिन जैसी कुछ दवाएं जो मेलानिन के उत्पादन को बढ़ा सकती हैं
  • मुँहासे, एक्जिमा, सोरायसिस जैसे त्वचा विकार
  • त्वचा की विशिष्ट चोट
  • त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग जिससे आपको एलर्जी हो सकती है
  • मधुमेह

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डार्क स्पॉट के प्रकार- 

  • प्रत्येक प्रकार का एक विशिष्ट कारण होता है:
  • मेलास्मा – यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण होता है और गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान अधिक प्रमुख होता है।
  • लेंटिगिन्स – यह अधिक सूरज के संपर्क में आने के कारण होता है और बुढ़ापे (60 वर्ष से अधिक) में अधिक आम है।
  • पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन – यह त्वचा की स्थिति जैसे मुंहासे, जलन आदि के कारण होता है।
  • यदि आप अपने काले धब्बों के इलाज के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करते हैं, तो वे निम्नलिखित उपचार प्रक्रियाओं का सुझाव दे सकते हैं।
  • सामान्य उपचार के विकल्पों में शामिल हैं:
  • लेजर थेरेपी, जो मेलेनिन को लक्षित करने और काले धब्बे को हटाने के लिए लेजर किरणों का उपयोग करती है।
  • रासायनिक छिलके, जो सतह की परत को छूटने के लिए त्वचा के लिए एक रासायनिक समाधान के अनुप्रयोग को शामिल करते हैं।
  • माइक्रोडर्माब्रेशन, जो कोलेजन वृद्धि को बढ़ावा देने और काले धब्बे को कम करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करके त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाता है।
  • क्रायोथेरेपी, जो अंधेरे पैच पर तरल नाइट्रोजन का उपयोग करके उन्हें जमने और घायल करने के लिए करती है, अंततः उन्हें हल्का कर देती है।
  • इन उपचारों की सिफारिश अक्सर की जाती है यदि आप हाइपरपिग्मेंटेशन (या डार्क स्पॉट) के गंभीर मामलों से जूझ रहे हैं।  लेकिन अगर आपके पास हल्के से मध्यम काले धब्बे हैं, तो आपको उन प्रभावी घरेलू उपचारों का उपयोग करके उन्हें हल्का करना चाहिए ।

चेहरे पर काले धब्बे हटाने के घरेलू उपाय-

  • नींबू का रस
  • नींबू फ्लेवोनोइड और अन्य एंटीऑक्सिडेंट के समृद्ध स्रोत हैं, जो आपके चेहरे पर काले धब्बे को हल्का करने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा-

  •  1 चम्मच नींबू का रस
  •  1 चम्मच पानी
  • 1 रुई का टुकड़ा

 

आपको क्या करना है-

  • नींबू का रस और पानी मिलाएं।
  • अब रुई के टुकड़े के मदद से अपने चेहरे पर लगाने ले।
  • इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  •  20-30 बाद पानी से धो ले।

 

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

  • ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

 

  1. एलोवेरा

  • एलोवेरा में एलोइन होता है, मेलानोलिटिक प्रभाव वाला एक यौगिक है जो अंधेरे धब्बे को कम करने में मदद कर सकता है।
  • आपको चाहिये होगा
  • एलोवेरा जेल
  • रुई का टुकड़ा

 आपको क्या करना है-

  • एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें।
  • रुई के टुकड़े को एलोवेरा जेल में मिलाएं 
  • और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
  • फिर इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप इसे प्रतिदिन एक बार कर सकते हैं।

 

      3. ऑरेंज पील

 

 संतरे के छिलके में स्काइपेरीडिन, एक शक्तिशाली फ्लेवोनोइड होता है, जिसका त्वचा पर हल्का प्रभाव पड़ता है और इसका उपयोग काले धब्बों के उपचार में किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा-

  •  Peel चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
  •  पानी (आवश्यकतानुसार)
  •  रुई का टुकड़ा

आपको क्या करना है-

  • आधा चम्मच सूखे संतरे के छिलके के पाउडर में कुछ बूंद पानी डालें।
  • एक कपास झाड़ू का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से कुल्ला।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

  • ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

 

  1. हल्दी

हल्दी में कर्क्यूमिन होता है, एंटी-मेलानोजेनिक प्रभाव के साथ एक एंटीऑक्सिडेंट।  इस प्रकार यह काले धब्बों के इलाज में मदद कर सकता है।

आपको चाहिये होगा-

  •  1 चम्मच हल्दी पाउडर
  •  पानी (आवश्यकतानुसार)
  • रुई का टुकड़ा

आपको क्या करना है-

  •  गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए हल्दी पाउडर को पानी की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं।
  •  आपकी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर जगह पर लगाएं ।
  •  इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • पानी से धोएं।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

  • ऐसा आप रोजाना कर सकते हैं।

 

       5.ककड़ी 

ककड़ी एंटीऑक्सिडेंट और सिलिका युक्त यौगिकों का एक समृद्ध स्रोत है जिसमें त्वचा को हल्का करने वाले गुण होते हैं।  इसलिए सब्जी का उपयोग काले धब्बों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

आपको चाहिये होगा-

  •  एक ककड़ी 
  •  रुई का टुकड़ा

 आपको क्या करना है-

  • खीरे को ब्लेंडर में ब्लेंड करें।
  • एक रुई का टुकड़े को खीरे के मिश्रण मैं मिला ले और अपने चेहरे पर रुई की सहायता से लगा ले ।
  • इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से ।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

  • ऐसा आप रोजाना 1-2 बार कर सकते हैं।

 

Note : Chehre ke daag dhabbe hatane ke gharelu upay

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