रातो रात मुँहासे को भगाएं

अपने जीवन के किसी बिंदु पर, आप एक आईने के सामने खड़े हो गए हैं, जो आपके चेहरे पर मुंहासे , लाल दाना हो गया है।  आप अंत में या तो इसे मेकअप के साथ कवर करते हैं या इसे पॉपिंग करते हैं।डर्मेटोलॉजी स्किनकेयर स्पेशलिस्ट्स (एसडीएसएस) के एक हालिया सोसायटी के अध्ययन से पता चलता है कि 88% महिलाएं अपनी त्वचा के लिए सही उत्पादों को नहीं जानती हैं।इस पोस्ट में, हम आपको बताएंगे कि कैसे आप कुछ सरल घरेलू उपाय का उपयोग करके पिंपल्स का इलाज कर सकते हैं।

पिंपल्स के क्या कारण हैं ? 

हमारी त्वचा में वसामय ग्रंथियाँ (तेल ग्रंथियाँ) होती हैं।  इन ग्रंथियों, मैं तेल जब भर जाता है, तो मवाद से भरे घाव हो सकते हैं।  ये अंततः लाल फोड़े, फुंसी में बदल जाते हैं।

मुँहासे लगभग 80% किशोरों में पाए जाते हैं, लेकिन बड़े वयस्कों में भी हो सकते है. पिंपल्स किसी भी उम्र में हो सकते हैं लेकिन हार्मोनल बदलाव के कारण युवावस्था के दौरान सबसे प्रमुख होते हैं।  ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी यौवन के माध्यम से, हार्मोन उत्पादन में परिवर्तन होते हैं। यह वसामय ग्रंथियों को ओवरटाइम काम करने और अत्यधिक रूप से सीबम का उत्पादन करने का कारण बनता है।

पिंपल्स तब भी दिखाई दे सकते हैं जब आपके शरीर में हार्मोन का स्तर बढ़ता है.

डॉक्टर को कब दिखाएं-

पिंपल्स के हल्के या मध्यम मामलों को कम होने में लगभग 4-6 सप्ताह लगेंगे।  लेकिन अगर पिंपल्स बने रहते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। वे यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि ओवर-द-काउंटर विकल्पों ने काम क्यों नहीं किया होगा।  यह किसी अन्य मुद्दों के कारण हो सकता है, जैसे हार्मोनल परिवर्तन, या नोड्यूल या सिस्टिक मुँहासे।

चेहरे पर मुंहासे के उपाय-

चेहरे पर मुंहासे के नुस्खे

चेहरे पर मुंहासे के नुस्खे

1. आर्गन ऑयल

Argan तेल में कैरोटीन, ज़ैंथोफिल और टोकोफ़ेरॉल जैसे यौगिकों के विभिन्न बायोएक्टिव तत्व होते हैं जिनमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं.  ये पिंपल्स और मुंहासों के इलाज में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा-

  •  एक रुई का टुकड़ा
  •  आर्गन तेल की 2-3 बूंदें
  • अन्य तेल (नारियल या जैतून का तेल) की 1-2 बूंदें

 आपको क्या करना है-

 नारियल या जैतून के तेल के साथ आर्गन तेल मिलाएं और रुई के टुकड़े पर दो से तीन बूंदें डाल लें ।

 इसे पिंपल पर लगाएं और रहने दें।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

रोजाना 3-4 बार दोहराएं।

 

2. जोजोबा तेल

जोजोबा तेल का उपयोग इसके विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों के लिए किया जाता है।  एक अध्ययन में, जोजोबा तेल चेहरे के पिम्पल और मुँहासे से जुड़े सूजन घावों को ठीक करने के लिए पाए गए है।

आपको चाहिये होगा-

  • एक रुई का टुकड़ा
  • जोजोबा तेल की 2-3 बूंदें
  • अन्य तेल (नारियल या जैतून का तेल) की 1-2 बूंदें

आपको क्या करना है-

नारियल या जैतून के तेल के साथ जोजोबा तेल मिलाएं और इस मिश्रण में रुई को डुबोएं।

इसे पिंपल्स पर लगाएं और छोड़ दें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

आप इस तेल को 3-4 बार रोजाना लगा सकते हैं जब तक कि पिंपल्स खत्म न हो जाए।

 

3. अरंडी का तेल

अरंडी के तेल में ricinoleic एसिड  विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी गुण (5) प्रदर्शित करता है।  ये गुण फुंसी के साथ सूजन और संक्रमण को कम करने में मदद कर सकते हैं।

आपको चाहिये होगा-

  • अरंडी के तेल की 2-3 बूंदें
  • जैतून के तेल की 1-2 बूंदें
  • एक कटोरी उबला हुआ पानी

आपको क्या करना है-

  • जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ अरंडी के तेल की कुछ बूँदें मिलाएं।
  • थोड़ा पानी उबालें और इसका उपयोग अपने चेहरे को लगभग 5-6 मिनट तक भाप देने के लिए करें।
  • तेल को अपने चेहरे पर लगाने के बाद इसे सूखा लें।
  • इसे रात भर छोड़ दें और सुबह अपने चेहरे को अच्छी तरह से रगड़ें।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

 इस उपाय को आप हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

 

4. लहसुन

लहसुन में एलिसिन होता है जो रोगाणुरोधी गुणों से भरपूर होता है।  यह फुंसी के कारण होने वाले संक्रमण को कम कर सकता है और यहां तक ​​कि बार-बार ब्रेकआउट को भी रोक सकता है।

आपको चाहिये होगा-

  • लहसुन की 4-5 कली
  • जैतून का तेल के 100 मिलीलीटर

आपको क्या करना है-

  • लहसुन की लौंग छीलें और उन्हें कुचल दें।
  • एक सॉस पैन गरम करें और जैतून के तेल के साथ कुचल लहसुन जोड़ें।
  • लगभग 3-5 मिनट के लिए मध्यम से कम गर्मी पर तेल गरम करें।
  • तेल को ठंडा होने दें।  इसे तनाव दें।
  • इस तेल को दाना पर लगाए.
  • पानी से अच्छी तरह से धोने से पहले इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

आप इस उपाय का इस्तेमाल दिन में 2-3 बार कर सकते हैं जब तक कि पिंपल्स ठीक न हो जाए।

 

5. एलोवेरा

एलोवेरा में रोगाणुरोधी और घाव भरने वाले गुण होते हैं, जो पिंपल्स के तेजी से उपचार को बढ़ावा दे सकते हैं।

 आपको चाहिये होगा-

एलोवेरा जेल का ½ चम्मच

आपको क्या करना है-

पिंपल पर एलोवेरा जेल लगाएं।

इसे रात भर छोड़ दें और सुबह सादे पानी से डोले पानी से धो ले।

 कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

इसे आप रोजाना दोहरा सकते हैं।

 

6. शहद

 हनी के जीवाणुरोधी गुण संक्रमण का सामना करने में मदद कर सकते हैं जो pimples का कारण बनता है।

आपको चाहिये होगा-

  • एक रुई का टुकड़ा
  • 1 बड़ा चम्मच शहद

आपको क्या करना है-

रुई के टुकड़े को शहद के एक बड़े चम्मच में डुबोएं।

इसे पिंपल पर लगाएं।

15-20 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें और कुल्ला।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए-

रोजाना 3-4 बार दोहराएं।

 

Updated: October 7, 2019 — 1:03 pm

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