Gora Bacha Paida Karne Ke Tips दोस्तों हर महिला यह चाहती है कि उसका बच्चा बहुत ही सुंदर और गोरा हो। एक गर्भवती महिला अपने बच्चों को सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिए कई उपाय करती है। जब तक बच्चा गर्भ में हो गर्भवती महिला के मन में तब तक तरह-तरह के सवाल होते हैं। उन्हीं में से एक सवाल होता है कि बच्चे का रंग कैसा होगा। इसके लिए गर्भवती महिला अपने बच्चे को गोरा और स्वस्थ देखने के लिए कई उपाय करती है।दोस्तों अक्सर गर्भवती महिलाओं के अंदर यह ख्याल आते हैं प्रेग्नेंसी में ऐसा क्या खाएं जिसकी मदद से Gora Bacha Paida Karne Ke Tips और गुणवान हो।
गोरा बच्चा पैदा करने के टिप्स Gora Bacha Paida Karne Ke Tips – Pregnancy me kya khaye jisse bacha gora ho
गोरा बच्चा पैदा करने के टिप्स
Pregnancy Me Kya Khaye Jisse Bacha Gora Ho :-
- इसलिए दोस्तों आज हम बताने जा रहे हैं Gora Bacha Paida Karne Ke Tips . दोस्तों यूं तो बच्चे का रंग ओर उसकी शारारिक बनावट उसके माता-पिता से मिलने वाले जीन्स पर निर्भर करती हैं।
- लेकिन आप यह जान ले घर में पढ़ने वाले बच्चे का पोषण और उसका रंग गर्भवती महिला के खानपान पर भी निर्भर करता है। अगर आप भी गोरा ओर सुंदर बच्चा चाहती है तो प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ ऐसी चीजें हैं जिनको आपको अपनी दैनिक के खान-पान में शामिल करना चाहिए। जान लेते हैं मैं कौन-कौन सी चीजें हैं जिन्हें आपको अपने दिल में खानपान में शामिल करना चाहिए।
Also See : Gale Ke Chhale गले के छाले का इलाज इन हिंदी
1- आंवले का मुरब्बा – Awla se Gora Bacha Paida Karne Ke Tips
- दोस्तों अगर आप को आशंका है कि आपके बच्चे का रंग काला हो सकता है या साँवला हो सकता है तो इसके लिए आपको आज से आंवले का मुरब्बे को खाना शुरू कर देना चाहिए।
- क्योंकि आप गले में विटामिन सी आयरन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है और आपका प्रेग्नेंट महिला आंवले का मुरब्बा खाते हैं तो उनको पेट दर्द और पाचन की समस्या खत्म हो जाती है।
- प्रेग्नेंट महिलाएं आंवले के मुरब्बे को सुबह के नाश्ते के साथ ले सकती है। आंवले में मौजूद पोषक तत्व गर्भ में पल रहे बच्चे के रंग को गोरा करने में काफी हद तक मदद करता हैं।
2- कच्चा नारियल और मिश्री – Kaccha nariyal se Gora Bacha Paida Karne Ke Tips
- कच्चे नारियल में मिश्री मिलाकर खाने से बच्चा गोरा होगा और उसकी त्वचा चमकदार होगी। दोस्तों नारियल में बहुत से पोषक तत्व होते हैं। नारियल पोषक तत्वों की खान होता है। नारियल गर्भ में पल रहे बच्चे का रूप निखारने में बहुत मदद करता है।
3- नारियल पानी – Nariyal pani ke fayde
- दोस्तों, प्रेगनेंसी में बेबी नारियल का उपयोग बहुत ही फायदेमंद होता है और नारियल पानी पीने से गर्भवती महिलाओं को सुबह होने वाली उल्टी, मॉर्निंग-सिकनेस होना, मितली होना आदि समस्याओं से राहत मिलती है।
- प्रेग्नेंट महिलाओं को अपने बच्चे का रंग गोरा करने के लिए नारियल पानी नारियल और नारियल से बनी हुई चीजों का सेवन करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को जैसे ही पता चलता है कि वह गर्भवती हो चुकी है।
- उसी दिन से वह नारियल पानी पीना शुरू कर सकती है। लेकिन आपको 1 दिन में सिर्फ एक ही नारियल पानी पीना है क्योंकि इससे आपको समस्याए हो सकती है। आप एक दिन में एक ही नारियल पानी पीते हैं जिससे आपका बच्चा स्वस्थ, गोरा और सुंदर होगा।
4- केशर वाला दूध – Kesar Doodh ke fayde
- दूध के साथ केशर डालकर पीने से गर्भ में पल रहे बच्चे का रंग साफ होने में मदद मिलती है। केसर वाले दूध पीने से ना बच्चे का रंग गोरा होगा बल्कि इससे गर्भवती महिला के रंग में भी निखार आएगा।
- इसके लिए आप एक गिलास दूध में चार से पांच केसर डालकर उबाल लें। जब दूध गुनगुना हो जाए तो इसे पिए। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि ज्यादा केसर का इस्तेमाल ना करें। क्योंकि ज्यादा कैसे इस्तेमाल करने से गर्भ से जुड़ी बहुत सारी समस्याए होने लगती है।
- इससे कॉन्ट्रेक्शन शुरू हो सकते है। इससे गर्भशय में ऐठन की भी संमस्या हो सकती है। समय से पहले भी डिलिवरी हो सकती है। इसलिए आपको सिर्फ केशर की चार से पांच ही रेशे का उपयोग करना है। इससे आपका बच्चा सुंदर, स्वस्थ ओर बुद्दिमान पैदा होगा।
5- बादाम – Badam Gora Bacha Paida Karne Ke Tips
- गर्भावस्था में बादाम खाने से सिर्फ बच्चे का रंग गोरा नहीं होता साथ ही बच्चे के विकास होने में भी मदद मिलती है। दोस्तो, बादाम में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते है, जो कि बच्चे की विकास के लिए महत्वपूर्ण होते है।
- इसके लिए आप रात को छह से सात बादाम को भिगोकर रख ले। सुबह आप इसको दूध के साथ या खाली पेट खा सकती हैं। लेकिन बादाम खाने का एक बेहतरीन तरीका और है अगर आप चाहते हैं कि बदाम के फायदे दोगने हो जाए तो इसके लिए आपको भीगे हुए बादाम के छिलके उतारकर खाएं।
- बादाम के छिलके उतारकर खाने से बदाम के फायदे दोगुने हो जाते हैं। बदाम को खाने से आपका बच्चा सुंदर गोरा और स्वस्थ पैदा होगा।
Note : Gora Bacha Paida Karne Ke Tips
उम्मीद करते हैं आपको Gora Bacha Paida Karne Ke Tips के बारे में पढ़ कर मजा आया हो गा . यह लेख में हमने Gora baccha और pregnancy me kya khaye jisse bacha gora ho के बारे में बताया है . दोस्तों कमेंट सेक्शन में आप अपनी परेशानी वह सुझाव के बारे में जिक्र जरूर जरूर करें . हमारा Dream11-prediction IPL 2020 का ब्लॉक पढ़ने के लिए यहां click करें