Gaal Fulane Ki Dawa गाल फुलाने की दवा – Pichke Gaal Fulane Ki Medicine

Gaal Fulane Ki Dawa गाल फुलाने की दवा gaal fulane ke upay

Gaal Fulane Ki Dawa एक खूबसूरत चेहरे का आकर्षण आपके सुंदर गालों से होता है। अगर आपके गाल पिचके हो तो आपकी खूबसूरती को बिगाड़ सकते हैं। इसमें आपकी त्वचा की हड्डी आपके जवड़ों के ऊपर दिखाई देती है और इंसान ऐसे बहुत ही दुबला पतला भी दिखाई देता है। जबकि गोल मटोल फूले हुए गाल किसी के भी चेहरे पर चार चांद लगा सकते हैं। सही मायने में पिचके हुए गाल किसी को भी पसंद नहीं आते हैं और खुद को भी  अच्छे नहीं लगते हैं इससे मन में बुरी भावनाएं भी उत्पन्न होती है और अपना आत्मविश्वास भी गिर जाता है। गाल पिचके होने के कारण चेहरे की रौनक भी बिगड़ जाती है। दोस्तों आज हम आपको बताएंगे गाल फुलाने की दवा,आप किस तरह अपने गालो को गोल मटोल करके अपने चेहरे को सुंदर बना सकते हैं। gaal fulane ke tarike

Gaal Fulane Ki Dawa गाल फुलाने की दवा – Pichke Gaal Fulane Ki Medicine 

 गाल पिचके होने के कारण – Gaal Fulane Ki Dawa : gaal fulane ke tarike ( gora hone ka tarika )

 

1- उम्र से पहले गालो का पिचक जाने का कारण शरीर को सही प्रकार से पोषण ना मिल पाने के कारण होता है। जब शरीर को प्रयाप्त पोषण नही मिल पाता है, तो इससे हमारे चेहरे और गालो पर इसका बहुत ही गलत असर पड़ता है। इसके कारण हमारे चेहरे की रंगत खराब हो सकती है। साथ ही गाल अंदर की तरफ धस जाते है। ऐसा जब होता है जब हम सही समय पर भोजन नही कर पाने से होता है। जब हम सही पोषण जैसे हरी सब्जियां, दही, घी आदि नही कारण के बजह से होता है। जब हम इन सही अच्छी चीजों का सेवन नही करते है तो ऐसे में शरीर कमजोर होने लगता है।  pichke gaal ke liye tablet

2- तमाम शोधों के अनुसार पर्याप्त पानी नही पीना भी गाल पिचकने का कारण माना गया है। शरीर में पानी की आवश्यकता सबसे ज्यादा होती है। इसके बिना स्वस्थ शरीर की कल्पना नहीं की जा सकती है। पानी पीने से शरीर की गंदगी साफ हो जाती है ओर रक्त भी शुद्ध होता है। gaal fulane ke tarike

3- इसके अलावा धुर्मपान भी गाल पिचके होने का एक बड़ा कारण हो सकता है। इसलिए इन गंदी आदतों से बचें और पौष्टिक भोजन और खूब पानी पिए। Pichke Gaal Fulane Ki Medicine 

 

गाल फुलाने की दवा – Gaal Fulane Ki Dawa 

 

मछली के तेल के कैप्सूल (Fish oil capsule) का सेवन करे – Pichke Gaal Fulane Ki Medicine 

 

मछली का तेल हमारे शरीर के HDL मतलब अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। HDL कोलेस्ट्रोल हमारे शरीर के लिए बहुत ही अच्छा होता है। जब हम स्मोकिंग, masturbation, शराब पीना या अच्छी डाइट नही लेते है, तो हमारे शरीर का अच्छा कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है। जिसके कारण हमारे शरीर का ग्लो ओर गाल पिचक जाते है। लेकिन जैसे ही हम मछली के तेल मतलब fish oil को लेना शुरू करते हैं, तो हमारे शरीर का अच्छा कोलेस्ट्रॉल धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। जिसके कारण हमारे पिचके हुए गाल भरने लगते हैं  हमारी त्वचा को ग्लोइंग भी होने लगती है।

 

किस ब्रांड का मछली का तेल (Fish oil) ले – Pichke Gaal Fulane Ki Medicine 

 

दोस्तों बाजार में बहुत प्रकार के मछली के तेल मतलब fish oil आते हैं। कुछ ब्रांड के fish oil अच्छे आते है तो वही दूसरी तरफ कुछ ब्रांड के fish oil के effect नही होते है। इसमे मरक्यूरी जैसे नुकसानदायक चीजें मिली रहती हैं। दोस्तो सबसे अच्छा naturyz का triple strength omega-3 fish oil है। इससे आपको बहुत अच्छा परिणाम मिलेगा। इस कैप्सूल की सबसे अच्छी बात यह है कि इसके एक कैप्सूल में 1400mg का है। जिसमे EPA 600MG और DHA 400MG में यह है। दोस्तो हमे किसी भी fish oil को ख़रीड़ने से पहले हमें उसका EPA ओर DHA यह कितना है यह देख लेना चाहिए।

 

मूल्य – gaal fulane ki dawa

 

naturyz triple strength omega-3 fish oil का मूल्य सिर्फ 1,199 रुपय है। लेकिन amazone ओर flipcart पर यह 600 ओर 800 रुपयों में आपको मिल जाएगा।

 

गाल लाने के लिए और क्या करें – pichke gaal ke liye tablet

 

1- आपको एक अच्छी हेल्थी डाइट लेना है जैसे हरी सब्जियां और फल।

2- खूब पानी पीना है।

3- रोजाना बादाम के तेल से अपने गालो की मसाज कीजिये।

4- आपको स्मोकिंग, masturbation ओर शराब  जैसे बुरी आदतों को छोड़ना है।

5- पूरी आठ घण्टे की नींद लीजिये।

6- गुब्बारे फुलाने की एक्सरसाइज कीजिये।

7- रोजाना एक चम्मच जैतून के तेल का इस्तेमाल अपने खाने में कीजिये साथ ही साथ इसका इस्तेमाल अपने गालों की मसाज के लिए भी कीजिए।

8- मेथी के दानों का पेस्ट बनाकर अपने चेहरे की मसाज दिन में एक बार कीजिये। इससे भी आपके गालो को फूलने में मदद मिलेगी।

9- ग्लिसरीन और गुलाब जल का मिश्रण बनाकर अपने चेहरे की मसाज कीजिए।

10- सेब फल खाइये ओर साथ मे इसका पेस्ट बनाकर अपने चेहरे की मसाज भी कीजिये।

 

Note : gaal fulane ke tarike

उम्मीद करते हैं आपको Gaal Fulane Ki Dawa के बारे में पढ़ कर मजा आया हो गा . यह लेख में हमने gaal fulane ke tarike और Pichke Gaal Fulane Ki Medicine के बारे में बताया है .  दोस्तों कमेंट सेक्शन में आप अपनी परेशानी वह सुझाव के बारे में जिक्र जरूर  जरूर करें . हमारा Top Trending News का ब्लॉक पढ़ने के लिए यहां click करें .